Pratiques et ateliers collectifs 

calendrier des dates dans événements & agenda

Yoga des Eléments : Eau - Terre - Feu - Air

Venez découvrir comment les éléments permettent de renouer à une cyclicité dans le corps, et reconnectent aux cycles naturels des lunes et des saisons.

Mardi 8h - 9h15 en ligne - live + replay

Mardi & jeudi 19h15 - 20h45 au studio 

la séance - 15€

Un cycle de 4 séances - 50€

NOUVEAU Cours à Montreuil sur Mer les dimanches d' avril à septembre de 10h30 à 12h, selon la météo.

la séance - 20€

Retour aux Sources

LIBERATION ET RECONNEXION

Venez explorer à travers le mouvement libre, un voyage dansé pour libérer le corps et lâcher le mental. Puis dans l'immobilité, expérimenter un voyage sensoriel accompagné de ma voix, mon tambour, et d'autres sons : une soirée par mois pour vous reconnecter à votre âme, à vos rêves, à vos envies.

2 heures - 25€

rEveil tes Sens : L'ATELIER

Venez vivre un après-midi immersif pour revenir dans les sensations du corps à travers les sens : cercle d'ouverture, de parole et de bienvenue, respirations, météo intérieure et conscience de soi, automassage visage et corps, mouvement de réveil du corps et danse libre, libération de la voix et chant, cercle de partage et clôture.

Revenir à soi, à l'essentiel avec des pratiques afin de s'ancrer dans le quotidien. Une évasion pour le corps et l'esprit.

3 heures - 35€